今日からお仕事...。 朝，職場へ行くとデスクの上に封書が。開けると，検診の結果でした。要精密検査と。肝臓が悪いみたいです。 前は脂肪肝だったんですけど，鬱で痩せて治って，それがまた太ったので再発したっぽいです。 要精密検査との文字に心を揺るが…

Canon EOS 6D Mark II×HELIOS-44 58mm f2 こんばんは。まぁまぁ元気にやっています。たまに吐くんですけど...。 この前は上司の心理士さんに「お伝えしようか迷ったんですけど，私，精神に病があってですね...双極性障害なんです...」ってお伝えしました。隠…

Canon EOS 6D Mark II×EF50mm F1.8 STM お久しぶりです。まぁまぁ元気にやっていますよ。 就職を機に禁煙しようと思ったんですけど，失敗しました。仕事終わりにHOPEスーパーライトを1本喫っています。この前までショートピースを喫っていました。でも両切で…

今日も病棟に出てきました。先輩の心理士さんに同席する形で患者さんと向き合って来ました。 まずはHIVの患者さんと精神科の先生との面談に同席。眠剤：ベルソムラが処方されていました。あっ，そのお薬知ってる〜。先生も「止めやすいお薬ですよ」ってご説…

生命保険を申し込んだんですけど，「病気で服薬している」の回答を「はい」って○つけたら加入できないことになりました...。そうなんだ...！こんな不自由もあったとは。知らなかったです。やれやれ。残念です...。私は双極性障害なので寿命も他の人より20年…

研究室のロッカー 僕の研究室のロッカーはタバコとマンガで構成されているんですけど，卒業にともないそろそろお別れ。なので今日は少し片付けてきました。 そうしたらこんなものが奥から出てきました。首を吊るために用意しといた紐...。今よりも体調がよく…

Canon EOS Kiss X9i×NIKKOR-S Auto 35/2.8 f8 1/125 ISO100 0時くらいに寝ました。が，2時すぎに歯が痛くて目が覚めました。クエチアピン25mg飲んでるのにすっかり目が覚めちゃって，ネットサーフィンしたり歯磨きしたりアニメ見たりしていました。『佐々木…

Canon EOS Kiss X9i×ИНДУСТАР（INDUSTAR）50-2 50/3.5 11:00 amに電話でカウンセラーの先生とお話ししました。今の先生とは3年のお付き合いになります。それも卒業してしまったらお別れなのかと思うととっても寂しいです。丁寧に話をきいてくれてポジティブ…

Canon EOS Kiss X9i×NIKKOR-S Auto 35/2.8 今日は通院でした。お薬は変わらず。 ・エビリファイ3mg ・クエチアピン25mg ・リボトリール0.5mg ・スルピリド50mg×3錠 ・炭酸リチウム200mg あとは吐き気止めのドンペリドン5mg。 調子も低空飛行ですけどまぁまぁ…

今日は午前中にカウンセリングに行って来ました。とはいえこの世情なので面談ではなくて，電話です。上の階にある誰も使ってない実験室で電話しました。部屋の中に個室が5つくらい並んでいて，中に入るとパソコンが一台。ネカフェみたいな感じです。狭くて落…

伝えたいのは，早めに休もうよってことです。そして，嫌なことから逃れられなかったら誰かに相談しよってこと。それがすべてです。なので以下の文章は蛇足かもしれません。 俺はもともと大学入ったころからメンタルが調子悪くなりはじめたんですけど，それが…

よく眠れました。昨日の夜ははじめてリ〜マス：リチウムカーボネイトを飲んでみました。副作用を恐れながら，毒でもあおるような気分で，それでもどうか副作用が出ませんように...って願いながら飲んで，寝ました。そうしたら今のところ特に副作用も感じず良…

Canon EOS Kiss X9i×NIKKOR-S Auto 35/2.8 本当は明日が精神科なのですが，体調が悪すぎて今日行って来ました。お薬ふえた。。 まずはエビリファイ。 これは量が変わらず。前まで1mgを3錠飲んでたのが，3mgを1錠に変わりました。1mgのパケはピンク色で好きだ…

大学へ行ってきました。文献を読もうにも集中できず，やめました。ピアノを弾いて煙草を喫って，午後からツイキャスとかしていました。ツイキャスって今までやったことなかったんですけど，先月ぐらいから始めました。雑談とかをラジオみたいに垂れ流すんで…

今日は少し晴れ間があったので気分が少しだけ上向きになりました。でも体調はまだみたい。。 研究室へ行ったら後輩がちょうど僕のことを話してたって言ってくれました。もんぶらんさんって良い人だよね，場を和ませてくれるし。。って言ってくれてたそうです…

昨晩は一度も目が覚めずに眠ることができました。とりあえず朝の7時頃までは。その時に，今一番したいことは自殺だなって思いました。そっから9時くらいまで寝たら少しマシになっていたのでお出かけ。お出かけはねぇ，服を買って百均とコスモスに行ってきま…

何か辛いことがあるとすぐに「自殺しよう」って考える癖があるんですけどやめることにしました。すぐにはやめられないので少しずつやめて行こうと思います。たとえば「卒論進まない...こんな自分はいらない」って考えちゃうんですけど，いや生きる方向で...…

今日は大学へ。後輩がチョコくれました。やったー。 久々に大学行ったら開放的でテンション上がりました。希死念慮も消えてくれました。本当は今日死ぬつもりだったんですけど，もう少し生きられそうです。よかった。。 友達がDMくれました。嬉しかった。会…

一歩も外に出ずに布団の上を軸にして生活。アニメ見て映画見て寝て，ってゴロゴロと自由にして寛いでいます。全くエネルギーを使っていないので身体は楽です。不健康なものといえば寝ぼけて死にたくなることくらいです。最近は薬による変性意識状態の中で寝…

今日は研究を進めに大学へ。天気がたいへん良かったので午後は葉巻でも喫って時間を潰そうか，と思っていたら急に吐き気がしてきたので中止。1時間くらい気持ち悪くて，制吐薬が効くまで辛い思いをしました。吐気と闘いながらも感情調節についての論文（Gros…

昨日くらいからメンタルが不穏になってきました。躁がそろそろ終わるみたいです。鬱転が近い。希死念慮っていう感情も忘れてたんですけどその感覚を取り戻しつつあります。嫌だよ。。 でも授業があるので死ねないんっすよ。無理やり生に縛り付けられている感…

読めない。文章が読めないんです。読もうと努力しなきゃ読めない。 親が就活対策として新聞を読めってすすめてくるんですけど，読めないよ。。前までは新聞なんて毎日読んでたんですけど，鬱で読めなくなって以来ずっと読んでないです。本も読めない。でも試…

寝坊しちゃいました。今日は早めに出るって決めてたのに。。起きて時計を見た瞬間にスイッチが切れてしまいました。それで朝から鬱。気分が沈んだまま研究室の説明会に出て来ました。今は鬱期なんだなーって思います。ちょっと長い。早く躁転してほしいです…

月1くらいで精神科へ行ってるんですけど，この前行ったときに「自立支援医療」っていうのを勧められました。3割負担だったのが1割負担になるっていう制度です。折角すすめられたので申し込んでみようかと思います。2,100円の費用が700円になるってめちゃお得…

僕は他者の怒りに敏感なんですよね。。平和主義なのもそのせいです。誰も怒らないように。っていうかそもそも怒り感情を露わにするなんて大人のすることじゃないぜ。キレてる男とかたまにいますけど，何なんっすかね。人は他者を思いやるべきですよ。 俺だっ…

今日は就活イベントに行く予定だったのですが，体調が激悪だったのでキャンセルしました。会場へ行くまでの道を歩きながら吐き気が襲ってきておえーっ！ってなってました...。吐けませんでしたけど。無理に吐こうとすると吐けないのです。吐いたら落ち着ける…

自分を取り巻く環境が変化する気配を察知しました。変化に適応できるかしら。就活して卒論すすめてって出来るかしら。それに弟も大学生になるのでその煽りを受けて色々と不安定になりそうです。嫌だ。 俺は環境の大きな変化が苦手なので，先を憂えています。…

ここ数日，謎の体調不良に悩まされています。鬱なのか離脱症状なのか弁別できないというね。。しいて言えばカフェインの離脱症状に似ていました。コーヒー飲むの急に止めたのが原因かしら。 今日は朝から飲んでいます。っていっても酒じゃなくてコーヒーを。…

午前中は割と調子が大丈夫だったんですけど，午後から激鬱。何もできません～。そろそろ鬱転すんのかな。ちょっと早くないですか！？まだ10日くらいしか経ってないよ！もう少し躁が良かった...TT 火曜日にも就活イベントがあるので出られるか心配。体調をみ…

昨日と今日は就活イベントでした。理系の大きな講義室に企業が集まって業務内容の説明をするものです。スーツを着て参加するので楽しかったです。始まるまではノーネクタイ，開始30分前にネクタイを結んで，終わった瞬間にネクタイを外すスタイルでいきまし…