メンタルヘルスのことしか書いていないなーって思いますけど，まぁ誰か読んでくれているかなと思って，半分は自分の思考を体系的にまとめるためにカテゴリ別に記事を書いています。最近思うことをつらつらまとめていこうと思っています。 病って眼に見えない…

お薬で波を抑えているので，よっぽど調子悪い日以外は鬱期でも午前中は元気でいられるようになってきました。あれ？双極治ったんじゃね？って勘違いする程度には。 それが，夕方以降になると急降下するんです。動けないほどではないんですけど，疲れやすいで…