今日はカウンセラーさんと電話して，精神科行って，ってメンタルヘルスの日でした。 お薬増えました。炭酸リチュームはいかが？って云われたんですけど，嫌いな薬なので止めていただきました。代わりに抗うつ薬：セルトラリン25mg。ジェイゾロフトとも称する…