さっきまで激鬱でした。薬飲んだら少し回復したので書いています。 今日の午前中は鬱期にしては調子がよくて，散歩したりしてたんですけど，夕方から調子が急落。頭も痛いし吐気はするし身体も重くてたいへんでした。。 1錠で良い制吐薬を2錠飲んで，がんば…
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