鬱期なので省エネで暮らすことにしました。今日は休みなので一日中眠っています。さっき目が覚めたのでこれから布団に寝そべって映画を見るつもりです。希死念慮も割と大丈夫なのでやっぱりエネルギーを使わないって大事だなーって思います。よく眠れたので…
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