激鬱

　調子悪い。。無気力でしかも身体が重い。。去年の今頃もこんな感じだったな，って辛い記憶が蘇ります。っていうか実際に辛い。でも今年はお薬という武器があるので助かりました。夕に飲む薬と制吐薬とリボトリールを一気に飲んで1時間くらい耐えると少しだけ落ち着きました。食欲も無いし。寝ます。