2021-04-15 鬱転 メンタルヘルス 煩悶 昨日くらいからメンタルが不穏になってきました。躁がそろそろ終わるみたいです。鬱転が近い。希死念慮っていう感情も忘れてたんですけどその感覚を取り戻しつつあります。嫌だよ。。 でも授業があるので死ねないんっすよ。無理やり生に縛り付けられている感じがして逃げ場がない。。苦しい。 早く寝ます。明日も授業が無いのでずっと寝ます。 鬱~!