朝から吐き気がすごくて，駅までの道端で吐きました。吐くのはもう慣れちゃったんですけど，辛いですよね。。特に吐き気が副作用の薬を飲んでいるわけでもないのに，何故かしら。 吐いてたので電車に乗れず，そのうち吐き気もおさまって1本後の電車に乗れま…

昨日は夜更かしをしようと思ったのですが，寝落ちしました。3時とか5時くらいまで起きていたかったんですけど，3時どころか12時くらいに眠ってしまったようです。残念。リボトリールを飲んで布団に横になって目を閉じながらラジオを聴いてたんですけど，それ…

死にたい〜TT 空虚で無気力で，生きてても辛いです。仕方ない。働けるかもわかんないし未来が来るのも怖いので自死したい。もう少しだけ生きるつもりですけど。。 でもリボトリール飲んで寝たら少し落ち着きました。1週間は生きるつもりです。自由時間楽しむ…

無気力...。買い物に行ったりもしたんですけど，それそれ以外はずっと寝ています。 何か楽しいことを考えましょう。明日ももう1日寝て，土曜は大学。日曜は家でアニメでも見ます。月曜からは楽しみ。来週はインターバル期間って云って，学期と学期の間に設け…

今日はダメな日だったので昼間からリボトリールを飲んで自死を避けました。よかった。 就活がうまくいかなくて。。今日もハローワークへ行ってきたんですけど，良いと思ってた求人が条件を満たしてなくてだめでした。がっかり。 生きる方向で...って自分に言…

夕方に急に調子悪くなって道端で吐きました。しばらく動けませんでした。死にそうでこのまま死ぬのか...って思ってたんですけどしばらくしたら落ち着いたので，重い体を引きずって自販機まで辿り着き飲み物を買いました。そのうち制吐薬のおかげでだいぶマシ…

大学の研究室へ行くと誰か必ずいて勉強しています。でも俺は何もすることない。大学来て授業受けて，煙草喫ってピアノ弾いて帰るだけ。何もしてない。無気力な人間なので。もうエネルギーが無いのでただ生存してるだけ。今日は死にたい日でした。。 俺はみん…

今日もあまり調子よくなくて。。リボトリールを昼間から飲んで気分を安定させるなどしました。 研究室で後輩（同期）が就活のこととか話しててそれに参加してたらいかに自分が何もしてないか思い知って辛くなって落ち込みました。いや後輩は悪くないんですけ…

調子悪い。。無気力でしかも身体が重い。。去年の今頃もこんな感じだったな，って辛い記憶が蘇ります。っていうか実際に辛い。でも今年はお薬という武器があるので助かりました。夕に飲む薬と制吐薬とリボトリールを一気に飲んで1時間くらい耐えると少しだけ…

昨晩は一度も目が覚めずに眠ることができました。とりあえず朝の7時頃までは。その時に，今一番したいことは自殺だなって思いました。そっから9時くらいまで寝たら少しマシになっていたのでお出かけ。お出かけはねぇ，服を買って百均とコスモスに行ってきま…

親族は俺が就活して働くことを当然だと思ってるみたいです。本当はやっと生存しているのに，そんなことは理解してくれてないみたい。ESにおける健康面の欄には病気だって書くなって押しつけがましく言ってくるし，俺が市役所に応募したことだけでもう喜んで…

今日も天気が悪い。。何をやっても全く楽しめなかったです。早く晴れてくれ。。 大学にいたんですけど，研究を進める気力もなくてすることもなかったので海のほうへ出かけてきました。少しは気晴らしになったかな...? あまり写真も撮ってなくて。撮りたいっ…

天気が悪くて薄暗いじめじめした日でした。気分もあまり上がらずなんか嫌な感じでした。明日は何か好きなことをして気晴らししたいですねー。 今年の就活はあと2つ，後輩（...っていっても僕は留年したので同学年なんですけど）は20社とか受けてるってききま…

すごい鬱。無気力で文章も書けなくなってきています。この文章もうまく書けるかわかんないですけど書こうと思います。 市役所の採用に申し込んだんですけど，書類郵送の日を間違えちゃいました。1週間早かった。。頭おかしい。鬱で思考力が落ちているようで…

未来に絶望しています。気力もない。すべてがうまくいかなくて辛い。自殺計画も立てたのであとは実行に移すだけです。ようやく楽になれます。朝から晩まで気分が上がらなくてもう生きていても仕方ないんだよ。。でも，計画っていってもまだ少しだけ先の話な…

朝から怠くて夕方になると落ち込んで，夜にリボトリールのおかげで回復，っていう生活を送っています。今日は精神科なので外出してきました。でも調子悪くて家に帰るのがやっとでした。ぐったり。。 そこから薬でだいたい回復しました。今日も調子悪かったで…

全部がうまくいかなくて未来が怖い。明日は市役所と大学の職員に応募してみようと思うんです。面倒。。今年の就活予定は今のところこれだけなんです。失敗する予感しかしない。。 気持ちが晴れないです。明るい話題も無いし，毎日が空虚で死にたくて辛い。そ…

後輩がツイキャスをしていたので参加して楽しかった。でも時間が進むにつれて薬の作用で眠くなったので目を閉じながらラジオみたいに聴くことにしました。そうしてまもなく眠ってしまったみたいです。やっぱりリボトリールとクエチアピンの眠気には勝てない…

世間が不穏なのでメンタルも落ちました。気分が晴れない。。せっかく躁転したと思ったのに。。いまいちテンションが上がらず鬱期なみに低空飛行です。 今日は研究を進めに大学へ行ったんですけどメンタルガタ落ちで虚しく帰宅しました。明日は家で映画でも見…

ツイッターの大学アカを作りました。今さら作りました。遅すぎた。。4年が終わっちゃって留年もしちゃってから作ってる。もっと早くに作っとけばよかった。。何やってんだよって話ですよ。 同サークルの子とつながろうと思うんです。今のアカウントはポジテ…

布団を軸にして生活しています。絵を描こうかと思ったんですけど気力がなくて止めました。鬱期なんだな～って思います。今日も天気が良くないし，メンタルも低空飛行です。 本来ならば今日が終われば明日から大学なんですけど，あと3日も休みです。良いのか…

俺は働けない，俺は働けない...っていう言葉が呪文のように頭の中をぐるぐると飛び交っています。今年就活に失敗したらまた来年も大学生するつもりです。だから大丈夫なんですけど，来年も就活に失敗したらどうするんですかね。。大学を留年しているのもただ…

人と仲良くしたい。っていうのはどうやって形にすれば良いんですかね。。 気の合いそうな後輩を見つけて嬉しいんですけど，どうやって信頼関係を構築すれば良いのか分かんないんです。もっと仲良くしたいんですけど，どうすれば良いか分かんない。。 たぶん…

悪夢を見ました。クエチアピンの副作用かな～とも思いますが，それはそれは鮮明な悪夢でした。それも2話くらい続けて見たんですよ...。あまりよく眠れなかったです。そのせいで今日1日体調悪くて死にそうでした。 夢に屋根裏部屋がでてきて，荷物をそこに片…

クエチアピンとリボトリールを飲んだので眠くなるまでの時間にカタカタと文章を書いています。 死ぬ準備を始めました。これは本当に死んじゃうっていうよりは，死ねるっていう安心感を得るためです。まぁいつでも死ねるんですけど少しでも現実感があったほう…

今日は研究を進めに大学へ。天気がたいへん良かったので午後は葉巻でも喫って時間を潰そうか，と思っていたら急に吐き気がしてきたので中止。1時間くらい気持ち悪くて，制吐薬が効くまで辛い思いをしました。吐気と闘いながらも感情調節についての論文（Gros…

今日も調子悪かったです。。 希死念慮。死にたい波が来ています。昨日なんか死にそうでした。もし死んでしまった時のために遺書をのこしておきます。残す言葉は一つ，かけがえのない友達へ。こんな俺に価値を見出してくれて仲良くしてくれてありがとう。幸せ…

昨日くらいからメンタルが不穏になってきました。躁がそろそろ終わるみたいです。鬱転が近い。希死念慮っていう感情も忘れてたんですけどその感覚を取り戻しつつあります。嫌だよ。。 でも授業があるので死ねないんっすよ。無理やり生に縛り付けられている感…

もし今年就職できなかったら来年も大学へ通おうと考えています。親も授業料を払ってくれるみたいなのでそこは大丈夫っぽい。なんか今年の就活もうまく行きそうにないなーって感じです。民間は今のところ1社だけ申し込んだんですけど落ちたし，あとは公務員。…

地元の放送局にESを送ったんですけど，落ちたっていう通知が来ました。残念。。まぁ期待してはいなかったんですけど，ちょっと落ち込みました。ES通らなかった～って後輩に云ったら彼もそこそこ落ちてると分かったのでそんなものなのかーって思いました。 俺…